Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Очкарик

О себе

Я и так не виртуальный пользователь, а тут совсем развиртуализировалси.....

Зовут меня Иван. Я живу в Москве. Я православный христианин, заместитель директора по правовым вопросам в небольшой компании. Работаю в области юриспруденции 20 лет.

Оказываю юридические услуги физическим и юридическим лицам по самому широкому кругу вопросов. Обращайтесь. Цены у меня умеренные, учитывая профессиональный уровень.
[Цены на мои услуги]Простая устная консультация для физических лиц 3000 рублей. Для юридических 5000.
Консультация с подготовкой мотивированного письменного ответа по предоставленным документам со ссылками на законодательство. От 10 000 до 15 000 рублей.
Подготовка документов (претензии, исковые, жалобы, заявления в государственные органы). От 5000 до 20 000 рублей.
Участие в одном судебном заседании от 15 000 до 30 000 рублей г. Москва. От 20 000 до 40 000 регионы.
Возможно установление фиксированной ставки, в зависимости от сложности дела, на полное обслуживание до вступления решения суда в законную силу. Тогда 50 % аванс, 50% после вступления решения суда в силу.
Раньше соглашался работать дешевле, если клиент "социальный", сейчас к сожалению не могу себе этого позволить, простите.


Кратко о журнале.
[Spoiler (click to open)]Можете пролистать этот журнал по меткам. Они в целом соответствуют интересам и формату журнала. Здесь есть как просто мысли, эмоции, так и профессиональные авторские статьи по различным, в основном юридическим, темам, ссылки на которые обязательны при использовании материала. Некоторые использовались, я знаю, для написания кандидатский диссертаций, статей и работ. Я не против. Главное ссылайтесь. Если отпишите где использовали, то с удовольствием дам совет или отзыв.
У меня не хватает времени читать ленту, так как в ЖЖ я не в ущерб работе и семье, но я стараюсь заходить к тем, кто заходил ко мне. Ответный визит вежливости. Если есть что-то для меня интересное, то откомментирую.
В список друзей добавляю и просто взаимности ради. Я не ханжа. Но активным блогоприятелем, как написано выше, буду только в случае если вы будете активным блогоприятелем мне.

И ещё. Я всех, кого даже за дело банил - разбанил. У всех, кого обидел или кого оскорбил, у всех прошу прощения, у кого забыл попросить лично. Интернет такая штука дурацкая, меньше сдерживаешься в эмоциях.
А если Вас забанил, то значит вы скорее всего хамите мне у меня в гостях. Я стараюсь быть вежливым в гостях, но если у меня в гостях ведут себя не соответственно, то выпровожу.
Buy for 30 tokens
Традиционный опрос. Я пока что не пощусь. Только что вернулся из краткосрочного отпуска. Намотал 10 часов в одну сторону и в другую так же за рулём. 2200 километров. Очень тяжело было морально подготовиться там к посту. Были у бабушки в Ростовской области. И почему-то даже вернувшись…
Очкарик

Работа

Был на работе. Пожалуй очень продуктивно работать одному в офисе. Хотя и напрягает делать какие-то вещи не только за подчинённых, но и другие отделы. Однако кучу всего успел. Готовимся к полному карантину и дистанционке абсолютной. В целом все готовы, но докручиваем технику, системы, программы.

Радует, в очередной раз это скажу, как готовится и делает всё правительство. Много бардака, но молодцы. Разочаровывает несерьёзное отношение людей. Ребят, всё очень не просто. Тёща моего брата один из эпидемиологов столицы. Есть и другие источники. Отнеситесь к рекомендациям со всей ответственностью.

Отнеситесь по всему серьёзно. Пожалуйста. Если не ради себя, но ради близких. Усилье молитвы. Если есть возможность, то исповедуйтесь и причаститесь. Дай Бог нам всем пройти этот период достойно.
Очкарик

Красота



А два дня назад в футболке ходил, берёзку пилял сухую.

А яндекс сделал карту карантина. Можно посмотреть как какой город соблюдает карантин. Москва неважнецки к вечеру.
Очкарик

Накрыло

Через полчаса совещание. Видимо и оставшихся в силу производственного процесса четырёх сотрудников офиса принудительно работодатель отправит на удалёнку....

Очкарик

Почему никто не на карантине?

Сегодня Собянин вынужден был отменить бесплатные проезды для школьников от 5 класса и выше, а так же льготные проезды. Школьников отправили на карантин не для того, что бы они шлялись по городу. Тем не менее родители их возят сами. Спортсменам сейчас негде тренироваться, работают считанные катки. Но попасть на них спортсменам невозможно. Всё раскуплено обычными людьми для массового катания! Люди с детками ходят на массовые мероприятия. В торговые центры и на детские площадки. В субботу, я уже писал, видел в Москве страшную гулянку. Куча бухих людей, собирающихся толпой возле баров.


Фото из интернета, но вполне адекватно отражает наблюдаемое мной в субботу, кроме времени года

Пожилым людям город готов оказывать помощь на дому. В нашем благотворительном фонде, где состоит не меньше ста семей объявили сбор волонтёров для помощи пожилым. Записались восемь человек, включая мою жену. Не китай.... Город будет помогать с покупкой лекарств и продуктов и доставкой пожилым людям на дом. Социальные работники и медики мобилизуются для выписки бесплатных и льготных лекарств на дому. Тем, кто отправляется на карантин Москва выделят 2000 рублей с начала карантина и 2000 по его окончании при условии соблюдения самоизоляции. Контроль осуществляют управляющие компании ЖКХ.

В общем город вводит адекватные меры, а люди их неадекватно не соблюдают. На массовые мероприятия люди прутся не потому что им надо, а потому что хочется. Тот случай, когда смело можно сказать, что власти не виноваты. С народом не повезло.

На МКАД по-моему коллапс. Очень много фур, да и просто автомобилей. А ещё видел сегодня двух куропаток. Прямо в городе!

В общем вот так и живём. Пока что.
Очкарик

Боль урбанистов

Железные коробки с минимумом человек внутри победили хипстерские велики и общественный транспорт. Вторник, час пик - в метро свободненько. Обычно бывает в это время так:



Сейчас никто не толпится. Не пусто, но и не густо. Зато на дорогах адец. Все пересели в железные коробочки, отгородившись от новомодных урбанистов. Проклинают себя же, что поддерживали этих идиотов и испортили половину дорог столицы, молчаливо соглашаясь с замедлением движения искусственным. На ТТК пробки. Объезжал через центр, любовался Кремлём. Народ нервный. Торопятся. В соцсетях стенания о невозможности доставки продуктов из "Азбуки Вкуса". "Как же мы без кУрнишонов?!". Сказал бы я....

В "Пятёрочке" и "Магните" в кой-то веки люди стоят не только рядом с полками с пивом, но и с крупами. Сурово, но полки полные. Ажиотаж разве что на самое дешёвое. А когда его нет? Ай, чуть не забыл. С субботы точно полный карантин во всех спортшколах и полная отмена любых соренований, экзаменов и концертов отчётных в музыкалках. Даже для чемпионов запрет. Алиночка, Аня, Алёна и Александра держитесь! У вас есть человек, который всегда готов плюнуть на карантин, может и обойдётся.

Если мы все вымрем, то непременно с чистыми попами. Бумагой запаслись. Как никогда актуально: "Не забудьте мыть руки, перед и зад".

Проспиртоваться что ли. Вроде в Пост не грех. Отсчитаю там эти красовули или как их по Типикону. Возьму самые русские подсчёты в бочку вина и переведу в литры чистого спирта, а потом применю на любимый бурбон. Не зря же в институте преподавали высшую математику. Когда-то должно было пригодиться!

В общем берегите себя. Надеюсь найду время и обработаю статистику по преступлениям за 2019 год. Хоть будет о чём поговорить, кроме этого проклятого кононАвируса.
Очкарик

Паника

Рабочий день закончился, устал как собака. Зашёл на 5 минут в соо "малыши". Ну это как всегда. Уже 20 минут читаю темы про коронавирус. По ходу паника.

По мерам в Москве. Массовые мероприятия ограничили, но не запретили. В школе полумеры - разрешили ходить всем, кто хочет и не ходить всем, кто не хочет. Общеобразовательная школа Самбо-70 закрыта. В спортивной школе продолжаются занятия. Родители уже сами отказываются, группы пустеют. Но те, кто недавно вернулся из Европы, как ходили, так и ходят. Паника среди родителей есть, но частичная. Есть те, кто не реагирует и живёт обычно. Мы пока из таких. Но уже поддаёмся. ай, забыл новость. "Московское долголетие" заркыли ТОЛЬКО СЕГОДНЯ. Оказывается всё это время пожилые люди собирались на кружки, всё было нормально. Ограничили мероприятия свыше 50 человек. Спортшколы и школы закрывают с 21 марта. Отменили продажу билетов водителями. Ну и вообще призвали всех поменьше шляться.

Коллега 13 марта вернулась из Франции. Мы её не пустили -сидит дома на карантине. Сказала, что отдохнули великолепно. Толпы туристов, народу очень много. 11 марта объявили, что улететь можно только из Лиона и Парижа. Пришлось менять билеты. Улетела в итоге из Швейцарии. В аэропорту на 13 марта Шереметьево никто тепловизором (по крайней мере заметно) их не проверял, о карантине не предупреждали, никаких людей в защитных костюмах она не видела. Но это 13 марта. Сегодня слышал ситуация иная.

Короче пишу всё это и чувствую себя всё хуже и хуже, аж горло заболело:))) Сам начинаю паниковать. Продуктами закупились и туалеткой, но это на дачу, куда собирались в выходные. Не из-за паники. Может, думаю, если погода позволит и раньше туда стартануть, дом подготовить, что бы можно было уже родителей туда отправить?
Очкарик

Почему взрослые завидуют спортивным детям?

В очередной раз вчера очень удивлялся противникам профессионального спорта. Лишний вес или одутловатость, гаджеты полдня, телевизор или компьютер, сутулость, дурь, алкоголь, беспорядочный секс - это нормальный образ жизни большинства подростков и даже маленьких детей, которые чем-то серьёзно не заняты, а подчас именно всем этим они серьёзно и заняты. Постоянный контроль здоровья, спортивное тело, красота, подвижный образ жизни в окружении сверстников, весёлые происшествия, поездки на сборы и соревнования - это образ жизни детей с "потерянным детством".


Здоровые подростки, живущие полной жизнью

Несчастный больной ребёнок

[Spoiler (click to open)]Да, они вкалывают очень серьёзно и постоянно. Но мне кажется надо весьма сильно страдать когнитивным диссонансом и жить довольно лентяйной и унылой жизнью, что бы считать что это плохо.
Здоровых людей сейчас почти нет. При этом при всех травмах (которые есть у всех детей, кто не сидит за компом круглыми сутками), у спортсменов здоровья гораздо больше в среднем. Потому что, что бы профессионально заниматься спортом и добиваться результата надо быть гораздо здоровее обычного человека.

Спортсмены, кстати, в отличие от, например, балетных танцоров, права на раннюю пенсию не имеют. Звучат инициативы им её дать, но Навка, Слуцкая, Авербух, работающие в не юном возрасте к сожалению или к счастью свидетельствуют о том, что пока им на пенсию рано. Довольно забавно выглядят мужчины и женщины с остеохондрозом в 25 лет, которые рассуждают о проблемах с позвоночником у профессиональных спортсменов. Спорт, в том числе профессиональный, имеет свои противопоказания. Иногда он вызывает проблемы, но гораздо чаще обостряет и выявляет существующие. Естественно ко всему надо подходить с разумом. Проблема профессионального спорта - это когда проблемы со здоровьем игнорируются ради результата. Тогда он многократно вреден. Но повсеместное ли это явление и касается ли это всех спортсменов? Нет. Более того, это скорее исключение. Большинство проблем со здоровьем от лени и дури. Спортсмены подвержены этим двум качествам в наименьшей степени по сравнению с обычными людьми. Впрочем, и они люди....